女性の身体お悩み大百科
女性に多い身体の悩み解決法を集めてみました。
新着情報【2006年10月】
基礎体温表の見方
基礎体温表はどのように読んだらよいのでしょうか？ その見方とは？ 基礎体温には個人差があります。 一般的に「低温期」と「高温期」と呼ばれているときがあります。 低温期と高温期の分かれ目の前後に「排卵」と呼ばれている時期があります。 健康な女性は毎月排卵があります。これにより、多くは女性にとって妊娠す...基礎体温の測り方
ここでは、基礎体温の測り方をお話します。 まずは、用意するものです。 ★ 用意するもの ・ 筆記用具 ・ 婦人基礎体温計（薬局で買えます） ・ 基礎体温表（薬局で買えます） 上記の３点を用意しましょう。 朝、目が覚めたらすぐに舌(べろ)の下に基礎体温計を入れて ５分程測ります。 測り...妊娠時の基礎体温
妊娠しているかどうかは、基礎体温を毎日つけていると分かります。 風邪等の病気に掛かっている時は、普段よりも体温があがっている場合 があります。このような場合は別として、体温の高い期間（高温期）が 3週間以上続いたら妊娠の可能性があります。 このような時には、産婦人科のお医者さんに一度診ていただく事を...生理痛の原因と理由
生理痛の原因と理由とはどんなものがあるのでしょうか。 冷え症で血流が悪い、 子宮 ・ 卵巣に問題がある場合や 、子宮の収縮が強い場合 。子宮口が成熟していない場合なども原因となるそうです。 また、子宮の入り口（子宮頸部）が閉じていることが、生理痛の原因と理由にあげられます。 人間の子宮頸部は繊維質が...生理痛の症状
生理痛の症状の解説です。 女性の9割は生理の悩みに直面すると言われています。 数字を見ても分かるように、ほとんどの女性が生理で何らかの悩みを持っているということになります。 生理痛と呼ばれる症状の多くは、生理が始まった1、2、3日目あたりに下腹部 に鈍痛がするというもの。 その他にも、吐き気や頭痛・...産後の生理痛について
よく、産後の生理痛は軽くなるという話を聞きます。 実際のところどうでしょう？ 生理痛が軽くなると言われる理由に、赤ちゃんが生まれる事 によって、子宮の入り口（子宮頸部）が開くことがあげらます。 この為、圧迫されなくなって軽減されるということです。 しかし、産後の生理痛についての意見では 「...生理不順を解消！
生理不順を解消するには、まず生理周期を把握しましょう。 生理周期とは、生理が始まった日を1日目とします。 生理が始まる前日までを一周期として考えます。 生理周期は２８日単位です。 生理周期は生活習慣、ストレスや体調不良などにも左右されやすいんですって。 ２〓３日くらいの差なら問題はありませんから心配...生理不順の原因と理由
生理不順といわれる状態は、ホルモンのバランスが崩れ、生理周期が不規則に場合の事です。21日以内に2回生理がきてしまったり、４０日以上間があいて生理が来る場合には、生理不順と考えられます。 生理が始まって間もない女性は、良いかもしれません。 では、生理不順の主な原因と理由をあげてみましょう。 ○ホルモ...生理の周期について
生理の周期は通常28日を基本とします。 場合は問題ありませんが、それより長い場合や短い場合、何かが原因かもしれません。場合には、無排卵月経であることも多いようですから、まずは基礎体温をつけてみるのが良いと思いますよ。 基礎体温を測定してみて、低温期と高温期がある程度分かれており、高温期間がおよそ１４...更年期の生理不順とは
更年期の生理不順とは、どのような原因によって起こるのでしょうか。方が更年期を迎えると、エストロゲンという女性特有のホルモンの分泌が急激に減るのだそうです。 排卵前はエストロゲンが分泌、排卵後はプロゲステロンが分泌されていると言いますから、更年期によってエストロゲンが急激に減る事によって、生理周期がお...生理遅れるとこんな病気が
生理が遅れてしまうと、どんな病気が予想されるのでしょうか。生理があまりにも遅れることにより、不妊や閉経になってしまう可能性があります。早発閉経とは、40歳以前に生じる閉経のことで、若くしてもう生理がこなくなってしまう現象です。閉経してしまったら、妊娠ができませんから、まだ子供が欲しい方だったら本当に...メールマガジン
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